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昨日は休みだったので家族サービスでした
ランチにカフェテラス空(くう)さんに行って
少し川遊びもして・・・おいしいランチをいただきました
その後は犬鳴温泉の不動口館でお風呂もいただきました
平日の昼過ぎと有ってほぼ貸し切りでのんびり出来ました
風呂上がりに体重計に乗ると

体重が増えてます・・・誤差のレベルじゃないな
再来週は滋賀県の日野町でグリムMTB4時間耐久レースなのに
その2週間後に王滝100kmも有るのに・・・
この時期に体重増はあり得ません

と言う事で今日は少し早く家を出て泉北周りで通勤です
適度なアップダウンが有り木も多く比較的涼しく
いつもの往路のほぼ倍の30km走って来ました

帰りも遠回りか・・・

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