SPECIALIZED DAYS in HAKUBA47

７月２１、２２日長野県白馬村のHAKUBA47スキー場にて開催されます

ブルベ、ヒルクライム、ダウンヒル、MTB耐久レース、MTB＆ウィメンズクリニック他
さらに2013年ニューモデルの試乗も出来ます

スペシャライズドのファンもこれからファンになる人も参加しましょう！

詳細はこちらで

http://specialized-days.jp/
　　　

やってもうた〜・・・

昨日通勤バイクを掃除しようとリムをふいてた所
白い筋が・・・

あちゃ〜リム割れてます


それも2カ所も・・・


スポーク2回飛ばしてるしそろそろギヤ回りもへたってるし・・・
ここは一発新車か？

と言う事でこんなん物色中


みすたーもついにシングル？ 　　　

花見もそろそろ・・・

終わりかな？と言う事でお気に入りのサクラスポットへ・・・

南大阪に4店舗展開の桜珈琲
食べログ等でも出てるので結構人気がありますね〜

この日も禁煙席は一杯だったので仕方なく喫煙席に
前方の女性二人が吸うタバコの煙が気になりますが
ちょうど珈琲が運ばれてた時は吸ってなかったのが救いかな・・・

店の真ん中に桜の樹が植えてありこの時期は満員でした


珈琲はもちろん本格的ですが
目で楽しめるスイーツも一杯です

キャラメルフレンチトースト550円だったかな？


抹茶パフェは竹の器で780円？


夜はライトアップもしてますが桜の花が咲いてなくても
ジャズが流れてとてもいい雰囲気です

堺本店、泉北店、岸和田店、泉佐野店が御座います（笑） 　　　

いつものフィット＋αで・・・

今日は仕事が休みで夕方に時間が空いたので
ボディーメンテに角屋鍼灸整骨院へ
いつもは患者さんでにぎわっているのに今日はたまたま空いていて（その後にまたいっぱいになりましたが）すぐに柏木院長の施術開始

マッサージで身体をほぐした後に鍼の後にお灸のフルコースですっきり
と思ってたら前々から言われてた足つぼの体験いかがですか？
って言われて時間があったのでお願いする事に

足つぼと言うとテレビで見て痛くて悶絶するシーンを思い出したが
力の入れ具合で痛気持ちいい程度で出来るようです

足の裏は情報が集約されているようで色々と痛い所を
胃と腸と目が悪いんだって〜

足裏からふくらはぎ、膝上迄しっかりリンパを流してもらって
むくみも解消ですっきりです

お試しは５００円でオッケーなんで是非お勧めします
話では最初のうちは週一の施術が効果的とか
なんか病み付きになりそうです

店のフィットでは体験出来ないんで是非、角屋鍼灸整骨院へどうぞ

って、賄賂はもらっていませんから。あくまでも個人的なおすすめです 　　　

未来型バイク？（日本未発売）

スペシャライズドが電動自転車を作るとこうなります！

turbo

最高時速45km/hって．．．

残念ながら日本では乗れません（泣）